Eftersom jag nu mår illa - igen - över hur jag ser ut och hur mycket jag väder så bestämmer jag mig NUUU för att lägga om mitt liv. Det finns inget "på måndag ska jag..." det är bara köra HÄR & NU.

 

Mina helgmål är därför:

◊ Att gå powerwalks på minst 5 km totalt. 

◊ Att avstå så gott som det går från socker, kolhydrater, laktos och gluten.

◊ Att storstäda garderoben för ytterligare motivation.

 

hmm.. om du ska avstå från kolhydrater, laktos och gluten.. vad ska du då äta?? Tycker du ska dubbelstrycka under sockret och inte va så rädd för det andra:)

sv: mina proteinpannkakor gör jag lite olika från varje gång.. lite beroende på vad jag har hemma.. Men nu så gjorde jag dom på 1ägg, 2 äggvitor, kvarg, vatten, kokos och sojamjöl :)

Hittade precis hit och jäklar vad jag blir taggad av att läsa din blogg! Jag tror på dig fullt ut och ser verkligen fram att se dina framgångar. Lycka till. Det är NU eller ALDRIG! Kom igen tjejen :)