Något som jag veeerkligen behöver komma igång med är att ÄTA FRUKOST.

Jag har inga morgonrutiner alls och det märks! Jag VET att jag skulle behöva börja starta dagen med en riktigt bra frukost, men jag hinner liksom inte. Jag börjar jobba 9 och går typ upp halv nio...

Hur gör ni? Ni morgontrötta där ute, HUR GÖR NI?

 

Mitt mål just nu är att börja dagen med en riktigt bra frukost.

 

Jag äter fruktsallad med keso på morgonen. Fettsnålt samt att man står sig länge på det. Jag ser till att göra en stor sats fruktsallad så räcker den till flera dagar. Fungerar även när man är sugen på något gott. Brukar ha päron och äpple (ibland vindruvor) färdigt, och sen toppar jag med skivad banan (den är fräschast att tillsätta när man ska äta det) och så 2 dl keso till det. Mumma!!!